Comer pizza sem culpa é mais gostoso!
A dica para o final de semana é a pizza integral de massa fina, com quejo vegetal e vegetais! Para fazer 4 pizzas iguais a essa nós usamos:
– 4 massa integrais prontas para pizza (disponível nos supermercados)
– 100g de preparado em pó para queijo vegetal mandiokejo (disponível na Zona Cerealista Online)
– 100g de óleo de girassol
– 300ml de água
Misture o preparado em pó mandiokejo com o óleo de girassol e então com a água até formar uma pasta uniforme. Então esse será o queijo vegetal com gordural vegetal saudável do girassol Emoticon smile
Acrescente sobre a pizza: molho de tomate sem sal e sem açúcar, rodelas de tomate, rodelas de abobrinha, ervilhas e brócolis ramoso.
Para temperar os vegetais, sugerimos: sal de ervas, orégano e páprica.
O queijo vegetal Mandiokejo e os temperos usados na pizza você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br
