HAMBÚRGUER DE CENOURA ORGÂNICA

Ingredientes: 4 xícaras de cenouras orgânicas raladas ½ colher de sopa de gengibre fresco ralado 1 colher de sopa de shoyu 1 maço de cheiro-verde (coentro e cebolinho) Os ingredientes abaixo você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil! 2 xícaras de polpa de tomate orgânica 2 colheres de sopa de lecitina de soja líquida (para versão vegana ou 2 ovos orgânicos de galinha caipira) 3 colheres de sopa de farinha de quinua orgânica 3 colheres de sopa de farinha de arroz integral orgânica ½ xícara de cebola desidratada em flocos ½ colher de chá de canela em pó Sal do Himalaia a gosto Óleo de chia prensado a frio a gosto Modo de Preparo: Pique os temperos verdes. Rale as cenouras. Misture todos os ingredientes. Com o auxílio de uma colher, forme pequenos hambúrgueres e frite-os em frigideira untada com um pouquinho de óleo de chia, virando-os para que dourem dos dois lados. Cubra com polpa de tomate orgânica e sirva. #hambúrguervegano #hambúguerdecenoura #zonacerealista #zonacerealistaonline