Mais uma superfruta da família dos berries, o Golden Berry, está com lote fresquinho na Zona Cerealista Online!
Diferentemente dos seus parentes famosos, ele é originário dos Andes peruanos e equatorianos.
É rico em ferro, sendo especialmente benéfico para vegetarianos e veganos. A cada 100g da fruta encontra-se 1,7 mg de ferro!
Além disso, a fruta também é rica em vitamina C, o que aumenta a absorção do ferro no organismo.
Também é rica em aminoácidos geralmente encontrados apenas em alimentos de origem animal.
Já as vitaminas do complexo B presentes no fruto participam do metabolismo dos carboidratos, proteínas e gorduras, por isso, ajudam a dar mais energia e aumentar o gasto calórico.
Contribui também para o funcionamento normal do sistema imunológico e para a redução do cansaço e fadiga.
O golden berry também é considerado uma superfruta por conter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias assim como as outras berries: é fonte de betacaroteno, flavonoides e vitaminas A e C.
Outra qualidade da fruta é possuir pectina, uma fibra que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e reduzir o colesterol.
Conheça mais alguns dos benefícios da Golden Berry:
- Promove o bom funcionamento do intestino;
- Colabora para a regularização dos níveis de glicemia;
- Contribui para aliviar os sintomas relacionados à Tensão pré-menstrual (TPM);
Aproveite o novo lote super fresquinho de Golden Berry já disponível na nossa loja virtual!
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