CONHEÇA 8 BENEFÍCIOS DA FARINHA DE AVEIA

1 - Controla o Colesterol, reduzindo os níveis de LDL e mantém o colesterol bom (HDL) nivelado; 2 - Controla os níveis de açúcar no sangue; 3 - Ajuda na perda de gordura corporal, uma vez em que diminui a absorção de gorduras dos alimentos; 4 - Provoca sensação de saciedade por mais tempo, evitando assim a compulsão por comer diversas vezes; 5 - Reforça o sistema imunológico 6 - Auxilia no combate à depressão por possuir magnésio e vitaminas do complexo B 7- Mantém o bom funcionamento do intestino 8 - Colabora com a prevenção do câncer, devido à presença de fotoquímicos em sua composição.