Receitas

UM SUBSTITUTO SAUDÁVEL AO CREME DE LEITE!

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Ingredientes:

– 2 xícaras de castanha de caju crua e sem sal

– 1 xícara de leite vegetal (amêndoas, arroz, aveia, etc)

– 1/4 xícara água

 

Modo de preparo: coloque a castanha de caju em uma tigela e cubra completamente com água. Reserve durante a noite (8 horas). Drene a água e transfira para um processador de alimentos com o leite vegetal e a água (comece com metade do líquido apenas e acrescente mais aos poucos até ficar na consistência desejada). A castanha de caju crua você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil

 

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