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CAMU-CAMU: A JÓIA DA AMAZÔNIA <3

CAMU-CAMU: A JÓIA DA AMAZÔNIA

  O Camu-Camu é uma fruta que cresce em áreas alagadas da região da Amazônia. Possui três vezes mais vitamina C do que a acerola e 20 vezes mais que a laranja! Confira alguns benefícios:   1) Reforça o sistema imunológico, principalmente em crianças e pessoas de terceira idade 2) Fortalece a libido nos...

ÓLEO DE MACADÂMIA EXTRA-VIRGEM: PREVINE O ENVELHECIMENTO

  Além de ser rico em ômega 3, o óleo de macadâmia é o único óleo que possui em sua composição o ácido palmitoléico, também conhecido como Ômega 7, encontrado na secreção sebácea natural da pele, principalmente nos bebês, crianças e adolescentes. À medida que ocorre o envelhecimento, a quantidade desse ácido graxo na...

CIENTISTAS CRIAM LISTA DE MÚSICAS QUE REDUZEM A ANSIEDADE

  Um estudo realizado pelos britânicos da Mindlab comprovou o impacto que a comunicação exerce sobre cérebro listando algumas músicas que tiveram o poder de reduzir os níveis de estresse e ansiedade nos voluntários analisados. Mas a ansiedade e o estresse também podem, e devem, ser combatidos pela alimentação!   5 músicas com poder...

SORGO: ADEUS AOS TRANSTORNOS DIGESTIVOS!

  O sorgo é um cereal de origem africana e asiática com grande quantidade de fibras dietéticas, dando maior saúde ao sistema digestivo. A ingestão regular de sorgo em sua dieta pode evitar diversos transtornos digestivos como cólicas, inchaço, constipação, dores de estômago e possíveis diarreias. Além de ser um excelente agente em função...

PODEROSOS ANTIVIRAIS NATURAIS

O inverno está chegando com tudo e com ele a friagem e o excesso de tempo que passamos em ambientes fechados acaba trazendo as indesejáveis gripes, resfriados e outros tipos de enfermidades virais. Separamos algumas dicas para você reforçar a blindagem do seu organismo! 1) Alho: contém substâncias antivirais mas também antimicrobianas e anticoagulantes....

Os benefícios das Oleaginosas para a Saúde

Além de serem deliciosas as oleaginosas fornecem diversos benefícios para a saúde. Indicamos nesta tabela alguns benefícios das principais oleaginosas. Acrescente as oleaginosas à sua dieta e traga mais equilíbrio para o seu corpo! Onde encontrar todos esses tipos de oleaginosas? A dica é a loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para...