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Elimine o sal refinado da sua cozinha

Você está procurando maneiras de consumir menos sal, mas não quer sacrificar o sabor da sua comida? O sal não é necessariamente ruim para você. A verdade é que o sódio, em quantidade ideal, é necessário para manter uma boa saúde. Em poucas palavras, o sal controla o equilíbrio de fluídos do corpo, a...

FALSO OMELETE DE FARINHA DE GRÃO DE BICO

Parece omelete, mas não é! Talvez pudéssemos chamá-lo de “Omelete Vegano”. Fácil de fazer e muito nutritivo. Confira! Ingredientes: 3/4 xícara de farinha de grão de bico 1 colher de sopa de semente de linhaça dourada ou semente de chia Sal de Ervas pimenta do reino a gosto 2 pitadas de cúrcuma orgânica Os...

PATÊ DE SEMENTE DE GIRASSOL!

  Ingredientes: 1 xícara de semente de girassol crua e sem casca: (rica em magnésio, cobre, fósforo, selênio e vitamina E) 1 colher de chá de sal de ervas Mix de cebola, alho e salsa desidratados a gosto Os ingredientes acima você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo...