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CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DO ÓLEO DE CHIA!

Da famosa semente é extraído o óleo de chia, através de um processo de prensagem a frio que guarda todas as propriedades e nutrientes encontrados na semente (exceto as fibras). O óleo contém vitamina A, B3, B2, cobre, cálcio, zinco e é uma das melhores fontes de ômega-3, uma gordura polinsaturada indispensável para o...

TORTA DE CASTANHA DE CAJU E BRÓCOLIS!

Massa: ½ xícara de farinha de amêndoa ½ xícara de farinha de aveia 1/2 colher de chá de sal do himalaia 1 1/2 colher de sopa de óleo de coco extra virgem 2 1/2 colheres de sopa de água fria Recheio: 1 colher de chá de óleo de chia 1 alho-poró cortados em tiras...