mel orgânicoArquivo

Leite Dourado com Cúrcuma

Excelente anti-inflamatório e antioxidante! Ingredientes: 2 xícaras de leite de coco diluído 1 colher de chá de cúrcuma pura ½ colher de chá de canela em pó 1 colher de chá de mel ou calda de agave orgânicos 1 pitada de pimenta do reino ¼ colher de chá de gengibre em pó 1 pitada...

ALIMENTOS QUE AUMENTAM A DISPOSIÇÃO

Que tal incluir alguns alimentos na sua rotina para te deixar mais disposto e com mais energia? Açaí: Rico em carboidratos que fornecem energia e auxiliam no bom funcionamento do organismo. Chocolate 70% Cacau: Rico em cafeína que ajudam a manter o corpo mais alerta, além de ser fonte de antioxidantes que previnem o...

BOMBOM PROTEICO (SEM LACTOSE)

Em parceria com o blog @FarofaFit 1/4 de xícara de proteína concentrada de ervilha 1/2 xícara de óleo de coco extra virgem 1/2 xícara de pasta de amendoim 1/4 de xícara de cacau em pó, amêndoas e pistaches picados Se quiser um bombom mais doce, adicione 2 colheres de sopa de mel orgânico. Todos...