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PICOLÉ DE COCO COM MORANGO!

PICOLÉ DE COCO COM MORANGO!

  Ingredientes: 1 xícara de leite de coco 2 colheres de sopa de sementes de chia preta  ¼ xícara de coco ralado fino  2 colheres de sopa de calda de agave orgânica  Os ingredientes acima você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil 1 xícara de leite...

SORVETE VEGANO DE CACAU!

  Ingredientes: 1 3/4 xícaras de leite de coco 1 xícara de leite de amêndoa (receita aqui) 1/2 colher de chá de goma xantana 2/3 xícara de cacau em pó 1/4 xícara + 2 colheres de sopa de açúcar demerara moído Pedacinhos de chocolate 100% cacau Os ingredientes acima você encontra na loja virtual...

CHANTILLY VEGANO!

Super dica para fazer bolos e receitas maravilhosas utilizando cobertura de chantilly sem lactose ou produtos de origem animal. Ingredientes: 200ml de leite de coco Copra 2 colheres de sopa de calda de agave orgânica Os ingredientes acima você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil! 1...

PUDIM DE TAPIOCA COM COCO

Ingredientes: Pudim: ¼ xícara de farinha de tapioca granulada 400ml de leite de coco diluído 1 colher de chá de essência de baunilha 1 colher de sopa de calda de agave orgânica ¾ xícara de água filtrada Cobertura: 1 colher de chá de óleo de coco extra virgem orgânico 1-2 colheres de chá de...

Os leites vegetais mais saudáveis

Para veganos ou intolerantes à lactose, existem diversas alternativas ao leite de origem animal com muitos benefícios. Conheça-os abaixo: Leite de Nozes: seu alto teor de antioxidantes ajuda a previnir doenças cardiovasculares, envelhecimento precoce das células e diabetes. É rico em vitamina E, ácidos graxos, ômega 3, selênio, cobre, zinco e magnésio. Leite de...

PANQUECAS DE CACAU COM RECHEIO DE COCO!

Ingredientes da panqueca: 1/2 xícara de leite de coco Copra 1/2 xícara de farinha de trigo integral orgânica 1,5 colheres de chá de fermento em pó ¼ xícara de cacau em pó 1 pitada de sal rosa do Himalaia 1 colher de sopa de açúcar demerara orgânico 1 colher de sopa de óleo de...

PUDIM SAUDÁVEL COM CACAU, AMARANTO E CHIA!

Rico em proteínas, fibras, antioxidantes, cálcio e ômega 3! Ingredientes: 1 xícara de amaranto em grãos 3 colheres de sopa de sementes de chia Amêndoas cruas a gosto 3 colheres de sopa de cacau ou alfarroba em pó ½ colher de chá de canela em pó Mel ou stevia a gosto (opcional) ¼ xícara...