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Infográfico: Conheça os Benefícios de 6 Tipos de Oleaginosas

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Nozes Uma pesquisa feita nos Estados Unidos Pennsylvania State University, nos Estados Unidos revelou que, entre as frutas oleaginosas, as nozes são as mais recomendadas para uma dieta saudável por conter o mais alto nível e a melhor qualidade de antioxidantes, substâncias que estimulam a dilatação dos vasos sanguíneos, o que minimiza os riscos...

Entressafra e quebra recorde de safra levam à escassez de castanha do pará no mercado brasileiro

Entressafra e quebra recorde de safra levam à escassez de castanha do pará

A falta de chuvas sem precedentes que assolou a região amazônica no início de 2016 impactou fortemente a safra de castanha do pará. Estima-se que a queda tenha sido de 70%. O desequilíbrio entre oferta menor e forte demanda (o produto também é exportado para europeus e americanos) provocou alta brusca dos preços. Até a...

FARINHA DE CASTANHA DO PARÁ: BAIXO CARBOIDRATO!

FARINHA DE CASTANHA DO PARÁ: BAIXO CARBOIDRATO!

A  Farinha de Castanha-do-Pará  é leve, nutritiva e apresenta baixo teor de carboidrato e de óleo, uma vez que o óleo da castanha é retirado antes do preparo da farinha \o/ Adeptos da dieta paleolítica e também low carb fazem uso desta farinha para diversificar os pratos do dia-a-dia. A farinha pode ser utilizada em substituição...

CASTANHA DO PARÁ LAMINADA & TORRADA: APERITIVO SAUDÁVEL

A castanha do Pará é riquíssima em nutrientes como ácidos graxos, vitaminas B e E, proteínas, fibras, cálcio, fósforo e magnésio, e seu maior destaque é a grande concentração de selênio, que é um mineral altamente antioxidante. Além de saborosa e muito nutritiva, agora você pode consumir a castanha do Pará laminada & torrada...

PESTO DE RÚCULA COM CASTANHA DO PARÁ

Ingredientes: 7 colheres de sopa de azeite extra virgem orgânico 2 e ½ unidades de castanha do Pará em pedaços ¼ colher de chá de sal do himalaia fino Tomate seco a gosto Os ingredientes acima você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil. 80g de rúcula...

BENEFÍCIOS DAS OLEAGINOSAS PARA A SAÚDE

Além de serem deliciosas as oleaginosas fornecem diversos benefícios para a saúde. Indicamos nesta tabela alguns benefícios das principais oleaginosas. Acrescente as oleaginosas à sua dieta e traga mais equilíbrio para o seu corpo! Onde encontrar todos esses tipos de oleaginosas? A dica é a loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para...

BOLO DE QUINUA COM CACAU SEM GLÚTEN!

  Ingredientes: 2 xícaras de farinha de quinoa orgânica 1 xícara de farinha de arroz integral orgânica 1 xícara de açúcar mascavo orgânico 1 xícara de açúcar demerara orgânico 1 xícara de chá de cacau em pó 2 colheres de chá de goma xantana ¼ de xícara de óleo de coco orgânico ¼ de...

CASTANHA DO PARÁ AJUDA NO GANHO DE MASSA MUSCULAR!

Você sabia que as gorduras do bem e o selênio presentes na Castanha do Pará são importantes para a síntese da testosterona, hormônio que promove o aumento de massa magra? Para isso a dica é a ingestão de 2 unidades de Castanha do Pará grandes por dia! Onde encontrar diversas variedades de Castanha do...