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GERGELIM PRETO: BENEFÍCIOS SURPREENDENTES!

Os benefícios do gergelim preto são aproximadamente os mesmos do branco, no entanto, seu destaque é devido à maior concentração de vitamina A e E, cálcio, fibras e vitaminas do completo B. É um forte aliado no tratamento de osteoporose bem como na prevenção da doença, ajuda a reduzir o colesterol ruim, estimula o...

CARDAMOMO: UMA ESPECIARIA AFRODISÍACA

O cardamomo é uma especiaria rica em potássio, ferro, cálcio, manganês, vitamina A, B, C e fibras. É um tempero muito utilizado na medicina natural e auxilia no tratamento de gripes, tosse e bronquite. Por ser rico em fitoquímicos, é também eficaz no tratamento contra alguns tipos de câncer. Além de todos estes benefícios,...