BlueBerry: excelente para a memória
O blueberry possui propriedades que protegem o cérebro dos efeitos do envelhecimento, como a perda de memória. Para melhor investigar essa ação, a Universidade de Cincinnati realizou uma pesquisa e concluiu que indivíduos mais velhos que consumiram a fruta com frequência aprenderam e recordaram com mais facilidade uma lista de palavras. Isso provavelmente aconteceu porque …