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Nozes Pecan: 87% de gorduras boas

Nozes Pecan: 87% de gorduras boas

  As nozes pecan são uma excelente fonte de minerais como o magnésio e o fósforo. Estes dois elementos são muito importantes para a saúde dos ossos e dentes. No entanto, o grande destaque desta fruta oleaginosa está em sua porcentagem de gorduras boas, nada menos do que 87%. Essas gorduras boas ajudam a...