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HOMMUS DE ALHO!

  Ingredientes: 800g de grão de bico cozido e escorrido 1 xícara de alho em lâminas hidratado Meio suco de limão 1 colher de sopa de pasta de gergelim tahine 2-3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem  Sal rosa do Himalaia a gosto Opcional: sementes de gergelim, páprica doce, salsa picada...

PODEROSOS ANTIVIRAIS NATURAIS

O inverno está chegando com tudo e com ele a friagem e o excesso de tempo que passamos em ambientes fechados acaba trazendo as indesejáveis gripes, resfriados e outros tipos de enfermidades virais. Separamos algumas dicas para você reforçar a blindagem do seu organismo! 1) Alho: contém substâncias antivirais mas também antimicrobianas e anticoagulantes....