Shake de Tahine e Tâmara

Delicioso Shake de Tahine e Tâmara para quem gosta de um sabor exótico e marcante! Shake cremoso e sem lácteos, feito com tahine, tâmaras e bananas. Este rico smoothie é uma bebida agradável depois do jantar ou junto a um petisco à tarde! Vamos tentar?

Ingredientes:

1 xícara de leite de amêndoa ou leite vegetal de sua escolha
2 bananas maduras fatiadas e congeladas (mas não maduras)
¼ xícara de tahine
4 tâmaras sem caroço em pedaços
1 pitada de aroma de baunilha em pó
1 pitada de canela em pó

Os ingredientes você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br ou no aplicativo da Zona Cerealista para Android e iPhone.

Modo de Preparo:

No liquidificador, misture o leite, fatias de banana congelada, tahine, tâmaras, baunilha e canela. Misture até ficar homogêneo. Prove e adicione mais baunilha ou canela, se desejar. Se você quiser deixar mais leve, misture um pouco de gelo também. Despeje em copos e sirva imediatamente.

Deguste ♥

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