Receitas

SHAKE DE BATATA YACÓN

BATATA

Ingredientes:
2 xícaras de leite vegetal (soja, amêndoas, aveia, arroz, quinua, etc)
1 colher de sopa de batata yacón em pó (apesar do nome, a batata yacón tem sabor adocicado, é rica em fibras e possui baixo índice glicêmico)
1 colher de chá de cacau em pó
½ xícara de nozes
1 banana congelada
2 cubos de gelo
Melaço de cana a gosto
Ingredientes disponíveis na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil

Modo de preparo: coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Para decorar, acrescente um pedaço de canela.

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