REFRESCO CASEIRO DE CHIA

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Ingredientes:

1 copo de suco concentrado de sua escolha

1 copo de água

3 colheres de sopa de semente de chia

Você encontra a semente de chia na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil

 

Modo de preparo:

Aqueça a água e adicione as sementes de chia. Mexa bem até que as sementes estejam uniformemente dispersas e comecem a inchar. Cubra e coloque o copo na geladeira. Deixe descansar durante a noite. No dia seguinte, as sementes devem estar bastante inchadas e a água bastante gelatinosa. Então misture 1 copo do gel de semente de chia com 1 copo de suco concentrado de sua preferência e misture bem. Divirta-se!

 

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