Dicas Nutricionais

PESTO DE COENTRO COM MIX DE OLEAGINOSAS

Pesto 2 (q)
Ingredientes:
4 dentes de alho
2 xícaras de coentro fresco
4 colheres de sopa de suco de limão
Os ingredientes abaixo você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil!
Flor de Sal a gosto
1/3 xícara de mix de frutas oleaginosas
1/3 xícara de sementes de girassol
1/3 xícara de sementes de abóbora crua e sem casca
2/3 xícara de óleo vegetal extra-virgem

Modo de Preparo:
Processe o coentro e o óleo vegetal extra virgem em um liquidificador. Adicione o alho, as frutas oleaginosas, as sementes e o suco de limão. Misture bem até que fique homogêneo. Adicione uma pitada de flor de sal a gosto e misture novamente. Armazenar em frascos de vidro na geladeira.

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