PATÊ VEGANO DE SEMENTE DE GIRASSOL

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Ingredientes:
1 xícara de semente de girassol crua e sem casca: rica em minerais (magnésio, cobre, fósforo e selênio) e vitamina E!
1 colher de chá de sal de ervas
Mix de cebola, alho e salsa desidratados a gosto
Os ingredientes acima você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil.
1/3 xícara de suco de limão
1 xícara de água

Modo de fazer:
Bater tudo no liquidificador e servir! Simples assim! Manter no refrigerador e consumir em até 3 dias.

 

 

Fonte: Blog Tudo Para Vegetarianos

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