SHAKE DE BATATA YACÓN

Ingredientes: 2 xícaras de leite vegetal (soja, amêndoas, aveia, arroz, quinua, etc) 1 colher de sopa de batata yacón em pó (apesar do nome, a batata yacón tem sabor adocicado, é rica em fibras e possui baixo índice glicêmico) 1 colher de chá de cacau em pó ½ xícara de nozes 1 banana congelada...

CONHEÇA O HOT DOG DO FUTURO!

1 – Salsicha Vegana Superbom – Disponível na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil 2 – Pão integral com grãos 3 – Vegetais Vantagens da salsicha vegana Superbom: – Rica em fibras – Sem colesterol – Zero gordura trans – Sem aditivos químicos – Sem corantes artificiais – Sem...

VOCÊ NÃO TEM TEMPO DE CONSUMIR VEGETAIS EM CASA? QUE TAL COMPRAR VEGETAIS EM PÓ?

Tomate em pó, Espinafre em pó, Cenoura em Pó, Berinjela em Pó, Pimentão em Pó, etc. Os vegetais em pó são uma excelente opção para as pessoas que deixam de consumir verduras e legumes por falta de tempo para prepará-los ou mesmo por serem produtos facilmente perecíveis. O prazo de validade dos vegetais em...

MASSA DE PIZZA COM FARINHA DE TRIGO SARRACENO #zerogluten

Ingredientes: 1,5 xícaras de farinha de amêndoas fina 1,5 xícaras de farinha de trigo sarraceno 1/2 colher de chá de sal marinho 2-3 colheres de sopa de ervas desidratadas (orégano, tomilho, salsa, etc) 2 colheres de sopa de óleo de abacate 2 ovos veganos (2 colheres de sopa de semente de linhaça + 6...

Queijo Brie Vegano Zero Lactose

Que tal preparar o seu próprio Queijo Brie Vegano Zero Lactose? É delicioso com torradas, pães integrais ou biscoitos Ingredientes: 1 xícara de castanha de caju crua (deixar de molho na água por 3 horas) ½ xícara de óleo de coco extra-virgem 1 colher de chá de sal marinho 2 colheres de sopa de farinha...

QUAL É A SUA OLEAGINOSA PREDILETA?

  Apesar de bastante calóricas, as frutas oleaginosas nozes, avelãs, amêndoas, castanha do Pará, entre outras estão sendo cada vez mais valorizadas pelo seu papel de nutrir e prevenir doenças cardiovasculares. Essas frutas são fonte de gorduras insaturadas e poliinsaturadas, que têm ação antioxidante, diminuem o colesterol ruim (LDL), aumentam o colesterol bom (HDL),...

O SEGREDO DAS RECEITAS SEM GLÚTEN!

Muitos alimentos sem glúten industrializados – como pães, torradas, biscoitos, etc – utilizam a fécula de batata como substituto de farinhas tradicionais como a farinha de trigo. A fécula de batata é um produto livre de glúten desenvolvido com batatas inglesas. O glúten é uma proteína de difícil digestão para algumas pessoas, principalmente para...