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Tomate em pó, Espinafre em pó, Cenoura em Pó, Berinjela em Pó, Pimentão em Pó, etc. Os vegetais em pó são uma excelente opção para as pessoas que deixam de consumir verduras e legumes por falta de tempo para prepará-los ou mesmo por serem produtos facilmente perecíveis. O prazo de validade dos vegetais em pó …
O blueberry possui propriedades que protegem o cérebro dos efeitos do envelhecimento, como a perda de memória. Para melhor investigar essa ação, a Universidade de Cincinnati realizou uma pesquisa e concluiu que indivíduos mais velhos que consumiram a fruta com frequência aprenderam e recordaram com mais facilidade uma lista de palavras. Isso provavelmente aconteceu porque …
Unidos contra a ressaca: NO-TA 10! 😛 A época das maiores festas chegou e nem todo mundo mantém a linha Zero Álcool. Você sabia que existem alimentos que podem te ajudar a se livrar daquele mal estar super incômodo pós-bebida alcoólica? A ressaca é a reação do seu corpo após consumir um nível elevado de …
O que é Capim Cidreira? O Capim cidreira é uma planta alta com aroma fresco semelhante ao limão e possui um levemente sabor cítrico e adocicado. É um ingrediente comum na culinária tailandesa e para muitos serve como repelente de insetos. O óleo essencial de capim cidreira é usado na aromaterapia para refrescar o ar, …
O cardamomo é uma especiaria com um sabor intenso e levemente adocicado. A semente de cardamomo moída é considerada a especiaria mais sofisticada depois do açafrão e da baunilha! Era uma das especiarias que os Europeus importavam da Índia na Idade Média! Acredita-se que as sementes, óleos e extratos de cardamomo tenham propriedades medicinais impressionantes …
O painço é um grão de cereal pertencente à família Poaceae , comumente conhecida como família das gramíneas. É amplamente consumido em diversos países na África e na Ásia. Embora possa parecer uma semente, o perfil nutricional do painço é semelhante ao do sorgo e outros cereais. O Painço ganhou popularidade no Ocidente porque é sem glúten e possui …
Você já experimentou leite de aveia no seu café? O leite de aveia é cremoso e bastante saboroso. Se eu tivéssemos que inventar outro nome para ele, poderia chamar de “essência da aveia”! Leite de Aveia Benefícios O Leite de Aveia chama muito a atenção por ser uma alternativa ecológica ao leite de vaca, sendo …
Hoje é dia mundial das leguminosas! Feijões e leguminosas são comumente consumidos em todo o mundo e são uma rica fonte de fibras e vitaminas do complexo B. Eles também são um ótimo substituto para a carne como fonte de proteína vegetariana. Aqui estão 8 dos feijões e leguminosas mais saudáveis que você pode comer …
Ingredientes:1/4 de xícara de aminos de coco2-3 colheres de calda de agave2 colheres de sopa de vinagre de arroz3/4 xícara de água1 ½ colher de chá de gengibre, descascado e picado3 dentes de alho picados grosseiramente2 colheres de amido de milho Os ingredientes você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br ou no aplicativo da Zona Cerealista disponível para Android e IOs. Enviamos …
Xilitol: o que é? O Xilitol é um adoçante natural encontrado nas fibras de muitos vegetais, incluindo milho, framboesa, ameixa, entre outros. O xilitol é um substituto do açúcar refinado de baixa caloria com baixo índice glicêmico. Algumas pesquisas sugerem que também pode favorecer a saúde bucal além de possuir propriedades antioxidantes. Os fabricantes usam o …
