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Dicas Nutricionais

Repolho Tostado com Cúrcuma

Ingredientes:4 xícaras de repolho em fatias finas1 ½ – 2 colheres de chá de óleo de abacate1 pitada de sal do Himalaia1 pitada de pimenta-do-reino saudável1 colher rasa de sopa de cúrcuma Os ingredientes você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br ou no aplicativo da Zona Cerealista disponível para Android e IOs. Enviamos para todo o Brasil! Modo de Preparo: Pré-aqueça o forno …

cebola em conserva
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Cebolas em conserva #DoBem

Quer dar mais sabor na sua salada? Que tal preparar deliciosas Cebolas em conserva? Rápido, prático e fica delicioso! Vamos tentar? Ingredientes:1 cebola roxa pequena , cortada em fatias finas2/3 xícara de vinagre de maçã2/3 xícara de água mineral1/2 colher de chá de sal do Himalaia ou do Atacama1 colher de sopa de açúcar mascavo orgânico Os ingredientes você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br …

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Amêndoa Defumada

Conheça a Amêndoa Defumada Talvez você nunca tenha ouvido falar, mas a amêndoa pode passar por um processo de defumação juntamente com óleos vegetais e sal. O resultado são amêndoas defumadas: incrivelmente saborosas, torradas e crocantes. As amêndoas são ricas em proteínas, aminoácidos como a arginina, gorduras saudáveis, vitamina E, além de serem riquíssimas em cálcio e …

Crepes Doces Plant-Based
Dicas Nutricionais

Crepes Doces Plant-Based

Que tal mudar um pouquinho suas tardes com Crepes Doces Plant-Based? Estes crepes doces plant-based são macios, deliciosos com bordas levemente crocantes. Também são sem glúten, livre de óleo e sem açúcar refinado! Vamos tentar? Ingredientes: 1/2 xícara de farinha de aveia sem glúten 1/2 xícara de farinha de arroz integral 1 1/4 xícaras de leite de amêndoa sem açúcar 1 banana 1 colher de sopa …

sopa de batata doce plant-based
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Sopa de Batata Doce Plant-Based

Sopa de Batata Doce Plant-Based com Leite de Coco ♥ Você precisa conhecer essa delícia! Fácil de fazer, cremosa e muito saudável. É a sopa perfeita para dias frios e chuvosos! Vamos tentar? Ingredientes 1 colher de chá de óleo de vegetal da sua preferência 1 cebola pequena fatiada 3 dentes de alho picados 2 xícaras de batata doce em cubos (aprox. 300g) 1 colher de chá de tomilho desidratado …

Salsichas Veganas
Produtos Receitas

Salsichas Veganas Caseiras

Já pensou fazer suas próprias Salsichas Veganas? Veja só! Agora não tem mais necessidade de comprar salsichas veganas industrializadas! Estas salsichas veganas caseiras são fáceis de fazer e muuuito deliciosas! Graças a dois truques, eles não ficam duras ou com aspecto emborrachado como muitas outras receitas! Confira! Ingredientes ½ colher de sopa de óleo vegetal da sua preferência 1/2 cebola …