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Conheça os poderes da Catuaba em Pó Também conhecida como Alecrim-do-campo, catuabina e Catuíba, a Catuaba é originária do Brasil e é composta por catuabina, fitoesteróis, antioxidantes, flavonóides, lipídios, entre outros, que conferem ao produto um caráter energético, tônico, além de ser um potente antioxidante. Significando “o que dá força ao índio”, a catuaba também …
Ingredientes: • 3/4 xícara de coco em flocos sem açúcar• 1/2 xícara de sementes de abóbora crua• 1 xícara de leite vegetal da sua preferência• Uma pitada de sal• 2 1/2 colheres de sopa de cacau em pó1 1/4 colheres de sopa de calda de agave1 1/2 xícaras de morangos frescos picados (opcional) cacau nibs …
Ingredientes:1/2 copo de Macadâmias Cruas½ xícara de Castanha de Caju Crua2 colheres de sopa de Vinagre de Maçã OrgânicoSal de ervas gosto1/2 xícara + 2 colheres de sopa de água mineral (ou apenas o suficiente para cobrir todas as castanhas no liquidificador) Os ingredientes você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br ou no aplicativo …
A vitamina D é mais do que apenas uma vitamina. É uma família de nutrientes que compartilha semelhanças na estrutura química. Em sua dieta, os membros mais comumente encontrados são as vitaminas D2 e D3. Embora os dois tipos ajudem a atender às suas necessidades de vitamina D, eles diferem em alguns aspectos importantes. O que é …
Ingredientes:1 xícara de leite de coco3 colheres de sopa de calda de agave1 colher de chá de aroma de baunilha5 1/2 colheres de sopa de sementes de chiaPara a cobertura:2 maçãs descascadas e cortadas em cubos1/2 colher de chá de canela em pó1 colher de sopa de pasta de oleaginosas da sua preferência1/2 colher de sopa de açúcar …
O pão é um dos alimentos que muitos sentem falta quando optam por uma dieta baixo carbo, no entanto, felizmente, existem receitas de pão low carb! Esta é provavelmente a melhor receita pois combina Farinha de Linhaça Dourada com Psyllium e Farinha de Amêndoas para alcançar um aspecto semelhante ao pão integral! Vamos provar? Ingredientes …
O pinoli é uma oleaginosa de origem mediterrânea. É riquíssima em nutrientes e muito difícil de ser encontrada devido à dificuldade de cultivo. Suas árvores demoram em média 100 anos para começarem a produzir as pinhas e as sementes são retiradas manualmente! Esta oleaginosa possui considerável teor de proteínas, vitaminas do complexo B, vitamina E além de sais minerais, ômega 3, 6 e 9. …
#Vegano #SemGlúten Donuts de Banana que ficam perfeitos cobertos com uma camada de chocolate sem lactose! São assados, sem glúten, veganos e fáceis de fazer! Vamos tentar? Ingredientes: • ¼ xícara de pasta de oleaginosas (opte por sua pasta de oleaginosas preferida!)• 3 colheres de sopa de banana bem madura amassada• ½ xícara de açúcar mascavo• ½ colher de chá de …
A Foeniculum vulgarecomumente conhecida como erva-doce, é uma saborosa erva culinária e potencial planta medicinal (natural). Possui sabor suave semelhante ao alcaçuz. No entanto, o sabor das sementes é mais potente devido aos seus poderosos óleos essenciais. Além de seus muitos usos culinários, a erva doce oferece uma ampla gama de benefícios à saúde que vão …
Ingredientes150 g de castanha de caju crua1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico2 colheres de sopa de ágar-ágar em pó1 ½ colher de sopa de polvilho azedo1 ½ colher de chá de sal Rosa do Himalaia1 ½ xícara de água Os ingredientes você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br ou …
