Dicas Nutricionais

Leite Condensado de Amêndoa

Ingredientes:1/2 xícara de amêndoas cruas, embebidas durante a noite1/4 de xícara de castanha de caju crua, embebidas durante a noite2 xícaras de água1/2 xícara de calda de agave1/4 colher de chá de aroma de baunilha em pó1/8 colher de chá de sal Os ingredientes você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br ou …

Dicas Nutricionais

Hommus Levemente Picante!

Para quem gosta de um pimentinha, essa receita deliciosa de Hommus Levemente Picante se tornará uma das preferidas! Prática, fácil e deliciosa! Vamos tentar? • Ingredientes:Aproximadamente 200g de grão de bico cozido e escorrido2 dentes de alho1 colher de sopa de Tahine1/2 limão espremido1 colher de sopa de azeiteSal e Pimenta Caiena a gosto Os …

Dicas Nutricionais

Bolo de Chocolate Plant-Based e Sem Glúten!

O bolo de chocolate mais incrível vegano, sem glúten, sem óleo e sem açúcar refinado. Apenas uma tigela e métodos simples são necessários para este bolo de chocolate ficar perfeitamente macio, úmido e delicioso, perfeito para ocasiões especiais! Vamos tentar? Ingredientes: 2/3 de xícara de banana madura amassada (~ 2 bananas pequenas)1/4 xícara de molho de maçã sem açúcar (veja a …

Dicas Nutricionais

Sopa de Feijão Branco com Alho e Alecrim

É só cair um pouquinho a temperatura que nós já procuramos por receitinhas quentes e deliciosas! 😛 A Sopa de Feijão Branco com Alho e Alecrim é uma iguaria bastante saudável, deliciosa e muito nutritiva. Vamos tentar? • Ingredientes2 colheres de sopa de azeite4 dentes de alhoAproximadamente 450g de feijão branco2 xícaras de caldo de legumes da sua preferência1/2 colher de chá de alecrim seco1/4 …