Dicas Nutricionais

NOVA PESQUISA REVELA QUE ADOÇANTES ARTIFICIAIS PODEM TER O EFEITO OPOSTO DO DESEJADO

Um recente estudo intitulado “Os adoçantes artificiais induzem intolerância à glicose através da alteração da microbiota intestinal” revelou que a ingestão de adoçantes artificiais muda vias metabólicas de micróbios no intestino, o que contribuiu para intolerância à glicose. Os adoçantes artificiais não são absorvidos pelo organismo: sua única finalidade é adoçar alimentos. No entanto, a …

Receitas

SORVETE DE ALFARROBA SEM LACTOSE

Ingredientes: 4-5 colheres de sopa de alfarroba 3-4 colheres de sopa de melaço de cana Cereja em calda a gosto Os ingredientes acima você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil. 400ml de leite de coco refrigerado (equivalente a 2 garrafas, refrigerar por 24h) Algumas gotas de essência …

Produtos

AS AMEIXAS SECAS E A SAÚDE ÓSSEA

Ameixas secas reduzem o risco de osteoporose, segundo artigo publicado no British Journal of Nutrition. Após a menopausa, ocorre uma diminuição da massa óssea. Só os tratamentos preventivos podem diminuir o risco de faturas. No estudo objeto da publicação, 55 participantes do sexo feminino foram orientadas a consumirem 100 gramas de ameixas secas (cerca de …

Produtos

A FARINHA QUE QUEIMA GORDURA!

  A farinha de soja preta possui incríveis propriedades emagrecedoras. A casca da soja preta possui uma substância chamada antocianina, um fitoquímico poderoso. Um estudo coreano provou que a antocianina age nos adipócitos (células que armazenam gordura no corpo) ajudando na produção de uma substância que queima a gordura armazenada nessas células. Com isso, você …