1) Cubos de gelo de couve!
Bata no liquidificador 100ml de água para cada folha de couve. Após formar um suco, coloque no congelador em uma forma de gelo. Quando o “gelo de couve” estiver pronto, coloque em um recipiente de vidro e deixe no congelador.
2) Farinha de Couve Integral!
A liofilização é o processo mais moderno de desidratação, mantendo as propriedades similares em comparação aos alimentos frescos. Você pode usar a couve liofilizada em pó (farinha de couve integral) para fazer sucos verde com maior praticidade. Onde comprar? Visite a loja da virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Faça seu pedido pela Internet e receba em casa.
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