Xylitol e seus benefícios

Xilitol: o que é?

O Xilitol é um adoçante natural encontrado nas fibras de muitos vegetais, incluindo milho, framboesa, ameixa, entre outros.

O xilitol é um substituto do açúcar refinado de baixa caloria com baixo índice glicêmico. Algumas pesquisas sugerem que também pode favorecer a saúde bucal além de possuir propriedades antioxidantes.

Os fabricantes usam o xilitol como substituto do açúcar porque sua doçura é comparável à do açúcar de mesa, mas com menos calorias.

O Xylitol faz mal?

Não. Justamente por ser um adoçante natural com baixas calorias, o xylitol se torna um excelente substituto ao açúcar refinado, sendo bastante benéfico à saúde.

Xylitol e seus benefícios

- Baixas calorias – Possui 40% menos calorias em relação ao açúcar comum;

- Não possui nenhum tipo de conservante;

- É um açúcar não fermentável e com isto não provoca cáries como os açúcares comuns;

- Não apresenta sabor forte como muitos adoçantes artificiais;

- Apresenta ação inibidora contra bactérias na região da boca, nariz e ouvidos, prevenindo resfriados, sinusites, infecções respiratórias e otorrinolaringológicas;

- Livre de glúten e lactose;

Onde encontrar?

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