Da classe dos feijões, o fava tem grande destaque devido à sua alta concentração de nutrientes como proteínas, fibras e ferro, além do baixo teor de gordura. Também é livre de gordura saturada. Pode auxiliar no tratamento de anemia ferropênica e também é muito indicado para mulheres na gravidez e no período de lactação. É excelente fonte de manganês e ácido fólico, dois nutrientes que, juntos, desempenham excelente função fortalecedora do sistema
#feijaofava #melhorfeijao #ricoemnutrientes #feijaofavaimportado #zonacerealista #zonacerealistaonline
Deixe um Comentário