Dicas Nutricionais

CHÁ DE GENGIBRE INSTANTÂNEO

CHÁ DE GENGIBRE INSTANTÂNEO

O chá de gengibre é uma boa opção não apenas para quem deseja emagrecer, mas também para quem quer afastar gripes e resfriados.

Ingredientes:

1 colher de chá de gengibre em pó

1 xícara de chá de água

Adoce com stévia desidratado em pó ou xarope de agave

Modo de preparo:

Leve uma panela com água ao fogo e despeje o gengibre em pó. Desligue a panela quando a água começar a borbulhar, antes de levantar fervura. Sirva-se.

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