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Existem 20 aminoácidos diferentes que constituem as milhares de proteínas diferentes do corpo humano. Nove dos 20 são considerados aminoácidos essenciais, o que significa que não podem ser produzidos pelo seu corpo e devem ser obtidos através da dieta. Dos nove aminoácidos essenciais, três são os aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs): leucina, isoleucina e valina. …
Um tutorial perfeito e simplificado de como cozinhar quinoa. Um guia passo-a-passo para ajudá-lo a obter uma quinoa fofinha e macia para preparar seus pratos. Vamos lá? Ingredientes:1 xícara de quinoa em grãos da sua preferência1 1/2 xícara e meia de água1 pitada de curry (a gosto) Os ingredientes você encontra na loja virtual da …
Poucas pessoas sabem, mas a pipoca é riquíssima em antioxidantes. Isso ocorre porque o milho de pipoca contém menos de 5% de água, enquanto outros vegetais chegam a ter 90% de água. Além disso, a pipoca é um dos únicos snacks 100% formados a partir do grão. Mas para a pipoca ficar realmente saudável algumas …
Todos já sabem que o açúcar refinado é totalmente isento de nutrientes, já que estes são perdidos durante o processo de produção, certo? Mas você sabe onde vão parar todos esses nutrientes? A resposta é simples: no melado de cana! O melado de cana é obtido a partir dos resíduos riquíssimos em nutrientes que são …
Carvão Ativado para fins culinários é só na nossa loja virtual! Este pão é super leve e fofo, é ótimo para lanches matinais ou sanduíches! Ficou curioso? Confira! Ingredientes: 3 xícaras de farinha de trigo integral orgânica1 colher de chá de de Carvão Ativado em Pó1 xícara de água quente1 colher de chá de levedura …
Você sabia que a associação de chá verde, gengibre e canela ajudam a acelerar o metablismo? Confira as propriedades dos três chás: Gengibre: melhora a digestão e o sistema imunológico e tem ação anti-inflamatória, o que favorece a eliminação da gordura, pois o tecido de gordura é inflamado. Canela: além de ser termogênico, é digestivo …
A Proteína de Ervilha é concentrada a 80%, obtida através de processo realizado a baixa temperatura, isenta de produtos químicos. Não contém glúten, não contém lactose, ausente de alergênicos e feita com ervilha não-transgênica. A proteína concentrada de ervilha possui os seguintes aminoácidos: triptofano, treonina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, cisteína, fenilalanina, tirosina, valina, arginina, histidina, …
Brigadeiro de Amendoim Plant-Based de verdade é esse aqui! Quem não gosta de um docinho? Separamos uma receita exclusiva para você que é adepto de dietas Plant-based e ainda não sabe que docinho fazer na sua festa! Lembra o sabor da tradicional paçoca, com a textura do brigadeiro. Deu pra imaginar? Agora vamos por a …
O ginseng é uma raíz muito utilizada em diversos fins há muitos e muitos anos. Descoberto pelos chineses em diversas finalidades terapêuticas, a raíz é utilizada como um coadjuvante em diversos tratamentos. Conheça alguns dos benefícios do Ginseng: – Ação Antioxidante – Melhora performance mental, especialmente quando usado em combinação com Ginko Biloba– Anti-stress – …
Que tal 4 berries desidratados num único produto? No intervalo entre as refeições pode parecer uma tarefa difícil resistir aos docinhos ou petiscos que estejam de fácil acesso. Mas e se você tivesse na sua bolsa um Mix de Berries deliciosos, saudáveis e rico em antioxidantes? Sua dieta agradeceria, né? O Mix de Berries da …