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Dicas Nutricionais

O Gengibre e seus Interessantes Compostos Antivirais

Confira descobertas de 4 estudos científicos que associam ao gengibre a interessantes propriedades antivirais  Estudos sugerem que o Gengibre possui uma impressionante atividade antiviral graças à sua alta concentração de compostos vegetais bastante potentes. Pesquisas em tubos de ensaio demonstram que compostos do gengibre tem efeitos antivirais contra diversos tipos de gripes e viroses. Um dos …

Dicas Nutricionais

O que acontece se você comer 4 Castanhas de Caju por dia

As Castanhas de Caju são amplamente conhecidas por seu sabor amanteigado e formato inconfundível. Embora muitos de nós gostemos de incluí-las em nossa dieta como um lanche simples, você provavelmente não tem idéia de que essas oleaginosas podem realmente ajudar o seu corpo. Pesquisadores examinaram dezenas de artigos científicos sobre essas oleaginosas. Hoje vamos fazer um …

Dicas Nutricionais

Quindim Vegano

Fala sério, agora você ficou de boca aberta né? O delicioso Quindim também tem sua versão inteiramente Plant-Based! Ficou curioso? Desafiamos você a provar e não comer o Quindim inteirinho! 😛 Ingredientes: 100g de Coco Ralado Fino3 colheres de sopa de amido de milho3 colheres de sopa de Leite Vegetal da sua preferência (dica: opte …