Bolo de Frutas Secas sem Farinha

15 de Sep, 2017Zona Cerealista

Bolo de Frutas Secas sem Farinha

Veja como e fácil preparar uma receita de Bolo de Frutas Secas sem Farinha. A nossa receita leva apenas ingredientes saudáveis e muito nutritivos. Você pode prepará-lo na sua casa para degustar no café da manhã ou da tarde. Confira! Ingredientes: 1 xícara de ameixas pretas sem caroço 1/2 xícara de óleo vegetal 1 xícara de açúcar mascavo orgânico 2 xícaras de aveia em flocos 1/2 xícara de frutas secas picadas (uvas passas, tâmaras secas, ameixa, damascos, etc) 2 colheres de sopa de nozes quartilhos 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio Óleo de Coco extra virgem para untar. Você encontra os ingredientes acima na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Entregamos em todo o Brasil! 1 xícara de suco de laranja ou de abacaxi (sem adicionar açúcar) 1 colher de sopa de fermento em pó 3 ovos orgânicos de galinha caipira Modo de Preparo: Coloque no liquidificador o suco, as ameixas, os ovos e o óleo e bata até obter um creme. Transfira para uma tigela e junte o açúcar mascavo, a aveia, as frutas, as nozes, o fermento e o bicarbonato. Misture bem com uma colher de pau, até formar uma mistura homogênea. Unte com margarina light e polvilhe com açúcar mascavo uma forma redonda com orifício central e despeje a massa nela. Leve para assar em forno preaquecido médio, por 40 minutos. Desenforme morno e decore a superfície do seu bolo com frutas secas picadas e nozes quartilhos! Fica uma delícia e com uma apresentação incrível para o caso de visitas em casa! <3 Bom apetite. #bolodefrutas #fruitcake #bolosemfarinha #receitadebolo #zerofarinha #frutassecas #bolosaudável #zonacerealista #zonacerealistaonline

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