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cozinhar feijões
Dicas Nutricionais

Dicas preciosas para armazenar e cozinhar suas leguminosas

As leguminosas (feijões, ervilhas, lentilhas, grão-de-bico, soja, etc) são saborosas, saudáveis e podem ser armazenadas lindamente! De fato, você pode usar as leguminosas secas por um ano ou mais, basta aprender a armazená-las adequadamente! As leguminosas secas já são muito mais baratas que as enlatadas, mas você também pode economizar ainda mais comprando-as a granel. …

Pasta de Queijo de Castanha
Receitas

Pasta de Queijo de Castanha de Caju – 5 minutos!

Receita mega rápida Pasta de Queijo de Castanha de Caju! Rápido, fácil de fazer e perfeito para servir com nachos, burritos, tacos e muito mais! Ingredientes:1 xícara de água quente1 copo de castanha de caju crua1 dente de alho picado2 colheres de sopa de levedura nutricional1/2 colher de chá de cominho moído puro1 colher de chá de pimenta caiena1/2 colher de chá de sal (a gosto) Os ingredientes você encontra na loja …