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Zona Cerealista
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5 Motivos para Consumir o Ginseng Diariamente

Ginseng

O ginseng é uma raíz muito utilizada em diversos fins há muitos e muitos anos. Descoberto pelos chineses em diversas finalidades terapêuticas, a raíz é utilizada como um coadjuvante em diversos tratamentos. Não há evidências comprovadas cientificamente, mas existem diversos relatos de indivíduos que notaram resultados satisfatórios após o uso contínuo da raíz. Conheça...

Conheça a Dieta do PH

dieta do ph

Você já ouviu falar na Dieta do PH? Confira a dieta que pode ajudar a alcalinizar o PH do seu sangue! A dieta do pH tem o mesmo princípio da alimentação baseada na medicina chinesa tradicional: seguir um cardápio mais alcalino (ou básico) e menos ácido para restaurar o equilíbrio do pH do sangue...

Oleaginosas, Sementes e Frutas Secas

Oleaginosas, sementes e frutas secas

Opções de lanches saudáveis para os intervalos entre as refeições!Práticos, deliciosos e muito saudáveis. Você está no escritório e sente aquela vontade de comer entre as refeições: o que você faz? Se você não tiver lembrado de algum lanchinho saudável de casa, você pode ter que apelar para alguma opção pouco saudável. A dica...

Saem os plásticos, entram os materiais biodegradáveis

Isopores biodegradáveis e palhassubstituem plástico bolha e almofadas de ar! Aqui na Zona Cerealista Online zelamos não apenas por uma alimentação natural e livre de crueldade, mas também pela preservação do meio ambiente! Trazemos mais uma boa notícia para os amantes da natureza: estamos trabalhando para utilizar ao máximo materiais biodegradáveis! ♥ Os plásticos, seja...

Chás que aceleram a queima de calorias

Você sabia que a associação de chá verde, gengibre e canela junto a uma alimentação equilibrada favorece a eliminação do excesso de gordura contida no organismo? Confira as propriedades dos três principais chás: Gengibre: Melhora a digestão e o sistema imunológico e tem ação anti-inflamatória, o que favorece a eliminação da gordura, pois o...

6 Tipos de feijão que talvez você não tenha provado

Tipos de feijão

Conheça 6 tipos de feijão que talvez você não tenha provado e precisa conhecer! 1) Feijão Azuki – É uma leguminosa de vagem menor que o feijão comum. Possui forma arredondada de cor vermelho escuro. Sabor levemente adocicado. Muito utilizado na culinária asiática. 2) Feijão Fava – rico em diversos nutrientes como proteínas, fibras,...