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Você conhece os óleos essenciais? E a aromaterapia? Os óleos essenciais são líquidos extraídos de plantas, flores e frutas. Pesquisas sugerem que a aromaterapia com alguns óleos essenciais pode ajudar a promover o relaxamento e aliviar a ansiedade! Neste artigo, falamos de alguns óleos essenciais para você experimentar no auxílio contra o stress, sensações de ansiedade, …
Você conhece ou já ouviu falar na semente de Cumaru? A fava Tonka, também chamado de Semente de Cumaru, vem das sementes da árvore Tonka, nativa da Amazônia. Embora a árvore também seja altamente valorizada por sua madeira, é a fava que tem recebido atenção internacional. O sabor da semente tem forte semelhança com a …
Ingredientes: 250ml de leite vegetal50g de açúcar cristal orgânico Native + uma pequena quantidade para o final25g de amido de milho Aminna1/8 de semente de cumaru raladinha (exclusivo na nossa loja virtual!) Os ingredientes você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br ou no aplicativo da Zona Cerealista disponível para Android e IOs. …
Certamente você já ouviu falar do Guaco, certo? Se não ouviu, seus pais ou avós certamente conhecem pois era costume ter mudas de Guaco no quintal! O fato é que o Guaco é realmente uma planta usada há muitos e muitos anos na medicina popular para ajudar em sintomas como a tosse, rouquidão, etc. A …
A farinha de arroz é um alimento básico no sul da Índia. Você o encontrará em lanches como murukku e puttu. Mas você sabia que esse ingrediente também é amplamente utilizado em países do sudeste asiático, como Vietnã, Japão e Coréia? Pense em iguarias como bolo de arroz, mochi e macarrão de arroz, e você descobrirá a versatilidade da farinha de …
Rica em benefícios, a Marapuama é uma espécie de árvore cujas raízes e caules são utilizados muito utilizados na medicina natural. Com uma longa história de uso na medicina popular brasileira, costuma-se dizer a Marapuama atua em prol de vários benefícios à saúde. A Marapuama apresenta propriedades anti stress, tônica, estimulante, além de ser excelente na …
Ingredientes:2 ovos veganos (2 colheres de sopa de farinha substituta de ovo + 4 colheres de sopa de água)3/4 xícara de leite de amêndoa1 colher de chá de suco de limão ou vinagre de maçã1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio1/3 xícara de manteiga vegana derretida1/2 xícara de açúcar mascavo2 colheres de sopa de molho de maçã sem açúcar1/2 colher de chá de sal do Himalaia3/4 xícaras de fubá de milho3/4 xícaras de farinha de …
A Sucupira é uma planta muito comum nos estados de MG, MT, TO, SP e GO MS. O fruto é uma leguminosa, achatada, com uma única semente. Estudos revelam que o uso da semente de sucupira em chás, atua beneficamente na saúde óssea, como também como um tônico muscular, melhorando a disposição, bem como auxiliando contra …
Se você está tentando cozinhar grão de bico em casa em substituição aos enlatados, este guia é para você! O resultado será um grão de bico macio e amanteigado, perfeito para saladas, sanduíches, molhos e muito mais! A técnica é mais rápida e mais prática do que os outros métodos. Além disso, o grão-de-bico caseiro é muito melhor do que o enlatado, além …
#Plant-based #SemLactose #SemGluten O delicioso prato russo em uma versão inovadora, saudável e livre de lactose e glúten! Aos adeptos da culinária vegan, uma excelente pedida para um jantar saborosíssimo e cheio de nutrientes! Vamos tentar? Ingredientes:1 cebola inteira picada2-3 dentes de alho picados1 colher de sopa de óleo de abacate300g de cogumelo shitake desidratado …