Zona Cerealista Online
Ingredientes:4 cebolinhas em fatias finas1 xícara de quinua em grãos cozida, peneirada1/3 xícara de amêndoas laminadas, levemente tostadas em uma frigideira seca2 xícaras de ervilhas frescas e cozidasFlor de Sal e Pimenta do Reino em Pó a gosto4 colheres de óleo de coco extra virgem orgânico Os ingredientes você encontra na loja virtual da Zona …
A quinua é um dos alimentos saudáveis mais populares do mundo! É um antigo grão sul-americano que por séculos era desconhecido. Recentemente foi notado e aclamado como um “superalimento” devido ao seu alto conteúdo nutricional. Botanicamente falando, não é um grão. No entanto, é muitas vezes chamado de “pseudogrão” porque é bastante semelhante em nutrientes …
Uma deliciosa refeição carregada de bons nutrientes, trazendo mais saúde para você! Vamos tentar? Ingredientes: 1 xícara de quinua real importada1 cebola pequena picada1 pequena abobrinha picada1 xícara de cenouras picadas1 pimentão vermelho picado3/4 xícara de ervilhas cozidas1/2 xícara de mandioca picada Para cobrir: 3 colheres de sopa de suco de limão3 colheres de sopa …
Você conhece a Quinua Preta?Rica em proteína, com perfil de aminoácidos similar ao leite de vaca. Possui mais proteína do que cereais como arroz integral, milho ou trigo. 1. Fonte de riboflavina, ajuda no metabolismo energético dentro do cérebro e também de células musculares. 2. Contém saponinas, um antiséptico natural. 3. É um alimento alcalino, …
Esfriou? Que tal prepararmos uma deliciosa Sopa de Quinua? Essa receita de Sopa de Quinua caseira é super saudável, cheia de legumes, couve e outras delícias. É fácil de fazer, sem glúten e vegan! A receita produz de 4 a 6 porções de sopa. Vamos preparar? Ingredientes: 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem …
Conheça os benefícios da Quinua Real ou Quinoa para alimentação, que ajuda na redução do colesterol e perda de peso A Quinua Real em Grãos Mista Preta, Branca e Vermelha é um alimento que, cada vez mais, tem sido incorporado na dieta de alimentação saudável diante de seus incontáveis benefícios ao corpo humano. Originária da …
Ingredientes: 2 xícaras de farinha de quinoa orgânica 1 xícara de farinha de arroz integral orgânica 1 xícara de açúcar mascavo orgânico 1 xícara de açúcar demerara orgânico 1 xícara de chá de cacau em pó 2 colheres de chá de goma xantana ¼ de xícara de óleo de coco orgânico ¼ de xícara …
Ingredientes: 1 xícara de quinua em grãos 5 azeitonas pretas finamente picadas 6 tomates secos picados e hidratados ½ maço de coentro fresco ou salsa picada 2 colheres de sobremesa de sal rosa do Himalaia 3 colheres de sobremesa de cominho moído puro em pó 2 colheres de sobremesa de noz moscada em pó …
Ingredientes: 1 cebola grande cortada em fatias finas 2 coroas de brócolis grandes, cortada em pedaços médios 3 tomates orgânicos médios Os ingredientes abaixo você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil. 1 ½ xícara de quinua em grãos cozida e temperada a gosto 1 xícara de queijo …
Ingredientes: 2 ½ xícaras de lentilha canadense 2 xícaras de quinoa em grãos cozida 3 colheres de sopa de tomate em pó 1 colher de chá de sal marinho ½ colher de chá de pimenta preta 1 folha de louro 1 colher de chá de cominho 1 colher de sopa de páprica doce 1 colher …