1 – Aromaterapia: devido ao seu efeito relaxante! O uso durante o banho pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade além de amenizar a tensão 😉
2 – Na hora de dormir! Uma pequeno pingo no travesseiro vai produzir um efeito relaxante, fazendo com que se durma melhor 🙂
3 – Aromatizar a água: uma pequena colherzinha de café em um copo d’água vai te deixar com vontade de tomar água o dia inteiro \o/
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