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Dicas Nutricionais

Como a L-Carnitina ajuda na queima de gorduras?

A L-carnitina é uma molécula muito pequena, solúvel em água, que se encontra em quantidades naturais e altamente concentradas nos músculos (cerca de 98% da L-Carnitina é encontrada nos músculos, juntamente com alguns vestígios no fígado e no sangue). A L-carnitina é encontrada por padrão em nossos corpos, porém, podemos obtê-la nos produtos de origem vegetal como cereais ou leguminosas …

Dicas Nutricionais

Pão de Banana Saudável

Esta receita de Pão de Banana Saudável é preparada com vários ingredientes saudáveis ​​para o coração! Certamente se tornará um item básico em sua caixa de receitas! Vamos tentar? Ingredientes: 1/2 xícara de nozes quartilhos1 1/2 xícaras de banana madura (amassada) 1/3 xícara de iogurte vegano2 ovos veganos de farinha substituta do ovo (2 colheres de sopa de farinha substituta …

Dicas Nutricionais

Tabule Tropical

Deliciosa receita de Tabule Tropical, um famoso prato árabe super prático, delicioso e rápido de preparar! Vamos tentar? Ingredientes:• 1/2 xícara de trigo para kibe• 1 xícara de salsa e hortelã picada• cebola pequena picada• 1/2 xícara de tomate picado• 1/2 pepino picado em cubos• 2 colheres de sopa de cebolinha• 1 limão espremido• azeite, …

bolo de fubá sem glúten
Receitas

Bolo de Fubá sem Glúten

Bolo de Fubá sem Glúten na sua festa junina! Essa receita de Bolo de Fubá sem Glúten certamente fará parte das suas receitas preferidas! Vamos tentar? Ingredientes1 xícara de fubá orgânico3/4 xícara de farinha de arroz integral1/4 xícara de fécula de batata1 colher de chá de fermento químico em pó1/2 colher de chá de sal1 …