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Ginseng contra fadiga e falta de energia

O ginseng é uma raíz muito utilizada em diversos fins há muitos e muitos anos. Descoberto pelos chineses em diversas finalidades terapêuticas, a raíz é utilizada como um coadjuvante em diversos tratamentos. Conheça alguns dos benefícios do Ginseng: – Ação Antioxidante – Melhora performance mental, especialmente quando usado em combinação com Ginko Biloba– Anti-stress – …

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Óleos Essenciais com propriedades ansiolíticas na #aromaterapia

Você conhece os óleos essenciais? E a aromaterapia? Os óleos essenciais são líquidos extraídos de plantas, flores e frutas. Pesquisas sugerem que a aromaterapia com alguns óleos essenciais pode ajudar a promover o relaxamento e aliviar a ansiedade! Neste artigo, falamos de alguns óleos essenciais para você experimentar no auxílio contra o stress, sensações de ansiedade, …

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Créme Brûlèe Plant-Based

Ingredientes: 250ml de leite vegetal50g de açúcar cristal orgânico Native + uma pequena quantidade para o final25g de amido de milho Aminna1/8 de semente de cumaru raladinha (exclusivo na nossa loja virtual!) Os ingredientes você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br ou no aplicativo da Zona Cerealista disponível para Android e IOs. …

cozinhar feijões
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Dicas preciosas para armazenar e cozinhar suas leguminosas

As leguminosas (feijões, ervilhas, lentilhas, grão-de-bico, soja, etc) são saborosas, saudáveis e podem ser armazenadas lindamente! De fato, você pode usar as leguminosas secas por um ano ou mais, basta aprender a armazená-las adequadamente! As leguminosas secas já são muito mais baratas que as enlatadas, mas você também pode economizar ainda mais comprando-as a granel. …

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Você conhece a Marapuama?

Rica em benefícios, a Marapuama é uma espécie de árvore cujas raízes e caules são utilizados muito utilizados na medicina natural. Com uma longa história de uso na medicina popular brasileira, costuma-se dizer a Marapuama atua em prol de vários benefícios à saúde. A Marapuama apresenta propriedades anti stress, tônica, estimulante, além de ser excelente na …