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Dicas Nutricionais

Aperitivos Saudáveis

Aperitivos são sempre a melhor parte de antes de qualquer refeição ou confraternização. Estão sempre presentes no nosso dia-a-dia! Infelizmente eles geralmente envolvem muita gordura e frituras, ou ainda ingredientes que muitas vezes não são considerados saudáveis e que podem até nos fazer mal. Ao consumir um aperitivo saudável você garante ao seu corpo uma …

Bolo Vivo de Cenoura
Receitas

Bolo Vivo de Cenoura

Um incrível Bolo de Cenoura Vivo feito com 10 ingredientes saudáveis! Fica pronto em apenas 30 minutos e com uma cobertura opcional de creme de queijo de caju! A base deste bolo é de tâmaras e nozes. Em seguida, adiciona-se cenoura ralada, baunilha e especiarias para dar mais calor e sabor! Vamos lá? Ingredientes: Bolo: 2 …

Dicas Nutricionais

Tudo para o seu Detox

Nossos corpos têm caminhos naturais de desintoxicação, mas com a exposição tóxica aumentada que enfrentamos no mundo de hoje, esses caminhos podem ficar sobrecarregados.  Vários estudos indicaram que as vias saudáveis ​​de desintoxicação corporal são um componente integral da saúde ideal.  Aqui está uma lista de alguns dos benefícios que você pode notar ao apoiar …

Levedura Nutricional
Produtos

Conheça a Levedura Nutricional: Zero Glúten e Fonte de Vitamina B12

A Levedura Nutricional é um fermento inativo inativo zero glúten que pode ser usado como suplemento ou tempero. É riquíssima em nutrientes, fonte de ferro, magnésio, fósforo e outros minerais, contém proteínas, ácido fólico, biotina, além de vitamina B12. Seu sabor levemente semelhante ao queijo, dá a levedura a função de tempero para diversos pratos …