julho 2018

Chá Fermentado Naturalmente Gaseificado: Kombucha A Kombucha é uma alternativa saborosa e saudável para quem deseja se alimentar bem, evitando produtos ultraprocessados. É 0% alcoólico, de paladar seco, respeitando o sabor dos ingredientes e com diversas características positivas a saúde: Probiótico: contém diversos microrganismos (bactérias e leveduras) compatíveis com nossa flora intestinal, o que torna um …

Cheesecake Vegano de Macadâmia Cheesecake vegano com apenas 10 ingredientes: a base de manteiga de cacau e nozes de macadâmia! Cremoso e rico em macadâmias crocantes. Uma sobremesa naturalmente açucarada criada inteiramente no liquidificador! Vamos tentar? Ingredientes: • Base 1 copo cheio de tâmaras sem caroço (200g) 1 xícara de nozes de macadâmia cruas 1/2 xícara …

Infográfico: Leite de Coco em Pó Que o coco traz muitos benefícios para saúde todo mundo já sabe! Além disso, sua composição oleosa tem garantido lugar nas casas dos brasileiros, justamente por suas vantagens tanto para a saúde quanto para a beleza. Baixe nosso incrível Infográfico sobre o Leite de Coco em Pó e descubra muito mais. …

Bombom Prestígio Saudável Já pensou em preparar seu próprio Bombom Prestígio em casa? Com apenas 4 ingredientes – sim, isso mesmo – você faz os bombons mais deliciosos que você já provou numa versão fitness! Vamos tentar? Ingredientes: 2 xícaras de coco ralado fino sem açúcar 90ml de óleo de coco extra virgem 150ml de …

Especial dia da Pizza: Pizza Low Carb de Couve Flor Comemore essa data sem culpa! Prepare sua própria Pizza Low Carb de Couve Flor e surpreenda sua família. Ingredientes: • 4 colheres de sopa de queijo de castanhas (veja a receita aqui) • Aproximadamente 50g de couve flor moída • 2 ovos orgânicos de galinha …

Alimentos Germináveis Você já ouviu falar nos alimentos que podem ser Germinados? Trata-se do broto que nasce no processo de germinação através de uma semente ou grão puro. Ao serem consumidas nesta fase de germinação, fornecem altos valores de nutrientes como proteínas, vitaminas, fibras e minerais muito importantes para o bom funcionamento do organismo. São muitos …