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Moringa Oleífera em Folhas a granel Que tal adquirir Moringa Oleífera em Folhas a granel? As folhas e vagens da Moringa são uma potência nutricional e fornecem uma grande variedade e quantidade de proteínas essenciais, vitaminas e minerais. A Moringa é uma rica fonte de aminoácidos essenciais, que são os blocos de construção das proteínas. Ela …
Além da perda de peso, o chá vermelho é literalmente um “negócio da China” que traz excelentes vantagens no seu consumo A maneira como os orientais encaram a alimentação na saúde é, por si só, fascinante. Não é difícil encontrar reportagens e artigos que mostram, principalmente na China, como as ervas, raízes e …
Tabela de Substituição de Carnes por Leguminosas As nutricionistas da Sociedade Vegetariana Brasileira montaram Tabela de Substituição de Carnes por Leguminosas para facilitar a vida de quem deseja reduzir ou cortar totalmente o consumo de carnes. Embora a quantidade de proteínas encontradas nas porções de leguminosas seja inferior àquela encontrada nas carnes, trata-se da porção …
10 alimentos que podem te ajudar a dormir melhor Saiba quais são os 10 alimentos que podem te ajudar a dormir melhor 1. Mel – aumenta o açúcar no sangue apenas o suficiente para reduzir a produção de orexina no cérebro, um neurotransmissor que ajuda a manter acordado. Adicione ao mingau de aveia ou use-o …
Brownies de Alfarroba Brownies de Alfarroba são maravilhosos a qualquer hora do dia! Agora que tal se você preparar os seus próprios brownies caseiros, com ingredientes super saudáveis, nutritivos e veganos? Essa receita atende aos adeptos da culinária vegana e também aos intolerantes a lactose. Além de muito saudável fica deliciosa! Que tal convidar os amigos para prová-los? Todos podem degustar essa maravilha! \o/ Confira: …
10 Motivos para Usar o Amaranto 10 Motivos para Usar o Amaranto nas Receitas sem Glúten! O Amaranto é um cereal com excelente quantidade de proteínas de alto valor biológico, cerca de 14 a 20% a mais se comparado a outros cereais. Além disso, é rico em vitaminas A, B, C e E, cálcio, magnésio, ferro, zinco, …
Bolo de Farinha de Banana Verde A Farinha de Banana Verde pode auxiliar nas dietas de emagrecimento pois contém um tipo de carboidrato presente na casca da fruta chamado Amido Resistente, que consegue passar intacto pelo intestino delgado e só é fermentado ao chegar no intestino grosso. O amido resistente também retarda a absorção de …
Passado, presente e futuro do Zona Cerealista Online No momento em que a empresa completa cinco anos de vida, batemos um papo com o sócio-diretor Alex Zago sobre a trajetória de sucesso e, é claro, alimentação saudável Comprar alimentos a preços promocionais nas ruas da Zona Cerealista em São Paulo já pode ser considerado um símbolo e, até …
Bolo de Frutas Secas sem Farinha Veja como e fácil preparar uma receita de Bolo de Frutas Secas sem Farinha. A nossa receita leva apenas ingredientes saudáveis e muito nutritivos. Você pode prepará-lo na sua casa para degustar no café da manhã ou da tarde. Confira! Ingredientes: 1 xícara de ameixas pretas sem caroço 1/2 xícara …
Alimentos Aliados da Saúde Cerebral Saiba mais sobre os Alimentos Aliados da Saúde Cerebral Você sabia que o seu cérebro reage de forma positiva a determinados alimentos? Pois bem! Nosso cérebro necessita de boas fontes de combustível para que trabalhe de forma saudável. Dentre esses combustíveis enquadram-se as gorduras de qualidade, antioxidantes e pequenas quantidades dos …