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Mês
A pasta de amendoim integral é um alimento rico em vários nutrientes tais como proteínas, fibras, minerais e gorduras boas que auxiliam no bom desempenho na academia. Pode ser consumida como um hipercalórico natural para auxiliar na hipertrofia ou como inibidor de apetite (em quantidades menores) para quem está em fase de definição. Em …
Em parceria com o Blog @FarofaFit Ingredientes: 2 xícaras de farinha de amêndoas ½ xícaras de óleo de coco extra virgem orgânico 2 colheres de sopa de mel orgânico ½ xícara de adoçante natural xylitol Os ingredientes acima você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.brEnviamos para todo o Brasil! 1 colheres de …
Ingredientes: 2 fatias de melancia cortadas em cubo e sem semente 1 copo de suco de limão Os ingredientes abaixo você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br. Enviamos para todo o Brasil. 1 colher de sopa de açaí puro em pó 1 colher de chá de gengibre em pó 1 colher …
Esta poderosa semente fortalece a saúde óssea, dos músculos e inclusive do cérebro, possui capacidade anti-inflamatória e reduz o colesterol ruim! É fonte de ácido fólico, proteínas, riquíssima em cálcio, zinco, vitamina B1 e fibras. Saiba como fazer o leite de gergelim e inclui-lo no seu dia-a-dia: Ingredientes: 1 litro de água filtrada 3/4 xícara …
Ingredientes: 2 litros de leite de soja sem açúcar, cálcio ou vitaminas 40 ml de vinagre de maçã orgânico 1 pitada de sal rosa do himalaia Preparo: Despeje o leite em uma panela e leve para ferver. Despeje o vinagre, desligue o fogo e mexa lentamente até que pequenos flocos subam para a superfície. Cubra …
Ingredientes: 1 xícara de quinua em grãos 5 azeitonas pretas finamente picadas 6 tomates secos picados e hidratados ½ maço de coentro fresco ou salsa picada 2 colheres de sobremesa de sal rosa do Himalaia 3 colheres de sobremesa de cominho moído puro em pó 2 colheres de sobremesa de noz moscada em pó …
Em parceria com o blog @FarofaFit Ingredientes: 1 xícara de ervas finas desidratadas 1/2 xícara de gergelim branco descascado 1/2 xícara de sal rosa do himalaia fino 2 colheres de sopa de pimenta do reino moída Preparo: Coloque o gergelim no processador e bata até ele virar um pó bem fino. Adicione os demais …
1 – Controla o Colesterol, reduzindo os níveis de LDL e mantém o colesterol bom (HDL) nivelado; 2 – Controla os níveis de açúcar no sangue; 3 – Ajuda na perda de gordura corporal, uma vez em que diminui a absorção de gorduras dos alimentos; 4 – Provoca sensação de saciedade por mais tempo, …
Já pensou em trocar os salgadinhos industrializados por chips de vegetais? São diversas variedades de vegetais chips, com zero gordura trans e zero colesterol. Opte entre batata doce chips, mandioquinha chips, beterraba chips e muitos outros! Além de saudáveis são deliciosos! Você encontra diversos vegetais chips na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br …