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UMA NOZ POR DIA AJUDA, E MUITO, A COMBATER O ENVELHECIMENTO!

As nozes apresentam um grande conjunto de antioxidantes, como ômega-3 e os polifenóis. Também possuem alta concentração da vitamina E alfa-tocoferol — a forma da vitamina E que o corpo melhor absorve e utiliza. Os antioxidantes existentes nas nozes possuem papel significativo contra os agressores das macromoléculas como DNA, proteínas, lipídeos e lipoproteínas. Incluir uma …