SONHO VEGANO, ORGÂNICO & INTEGRAL!

21 de Oct, 2016Zona Cerealista
Ingredientes: ½ xícara de leite vegetal da sua preferência 2 xícaras e meia de farinha de trigo integral orgânica 6 colheres de açúcar demerara orgânico 5 colheres de óleo de soja orgânico prensado a frio Blueberry desidratado a gosto 1 pitada de sal rosa do Himalaia fino 15 gramas de fermento biológico 2 colheres de café de essência de baunilha Recheio: 180ml de leite de coco 4 colheres de sopa de açúcar demerara orgânico 4 colheres de sopa rasas de farinha de arroz orgânica 1 colherzinha de café de essência de baunilha Os ingredientes você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil! Modo de preparo: Recheio: Misture todos os ingredientes e leve ao fogo médio/baixo por cerca de 5 minutos até começar a engrossar. Bata no liquidificador até que se torne uma mistura homogênea. Espere esfriar e reserve. Massa: Coloque em um recipiente o sal, 2 colheres de açúcar orgânico. Junte o fermento e o leite vegetal morno, misture e deixe descansar por 1 hora. Após o tempo de fermentação, acrescente o restante do açúcar, baunilha, óleo e a farinha de trigo sovando bem. Deixe descansar até que a massa dobre de tamanho. Abra a massa deixando mais ou menos com um 1cm de espessura e com o auxilio de um copo, faça as bolinhas. Coloque os blueberries nos sonhos, “afundando-os”. Leve ao forno por alguns minutos até que fiquem bem dourados e, ao espetar, não grudem no garfo. Bom apetite! #sonho #vegano #orgânico #integral #vegan #veganfood #govegan #blueberry #blueberries #zonacerealista #zonacerealistaonline Imagem meramente ilustrativa.

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