OMELETE VEGANO!

Ingredientes: 1 xícara de farinha de grão de bico 3 colheres de sopa de levedura nutricional 1/2 colher de chá de sal do himalaia Pimenta do reino a gosto Os ingredientes acima você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil! 1 xícara de água mineral 2 tomates picados 100g de couve finamente cortada Modo de preparo: Misture a farinha de grão de bico com a levedura nutricional, o sal do himalaia e a pimenta do reino em uma tigela. Adicione a água um pouco de cada vez e vá misturando para formar uma massa. Unte bem uma frigideira com azeite de oliva extra virgem e aqueça em fogo médio-alto. Quando a panela estiver quente, despeje metade da massa. Cozinhe até que as bordas estejam cozidas e com algumas bolhas no meio. Delicadamente vire. Adicione os ingredientes do recheio (tomate e couve) em metade do círculo e cozinhe por mais um minuto ou dois, então dobre o omelete ao meio. Em seguida, faça o mesmo com a outra metade da massa. #omelete #vegano #omeletevegano #farinhadegraodebico #saudavel #govegan #zonacerealista #zonacerealistaonline